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La cure diététique à l’hôtel de La Source

L’hôtel de la Source propose un suivi complet et personnalisé de votre cure diététique par:

  • Des repas équilibrés respectant la prescription de votre médecin thermal
  • Des recettes variées et goûteuses que vous pourrez nous demander pour les cuisiner chez vous
  • Une cuisine légère respectant l’équilibre nutritionnelle nécessaire à votre vitalité et efficace pour perdre quelques kilos durant votre séjour diététique
  • Des menus personnalisés en fonction de votre santé, diabète, troubles intestinaux, hypertension, cholestérol,intolérance au gluten etc.attention certaines pathologies nécessitent un supplément tarifaire)
  • Conseils avisés de notre diététicienne,Estelle qui vous proposera différentes formules de suivi diététique ;

Dans une ambiance conviviale, nous vous donnons des repères essentiels pour reproduire chez vous un équilibre alimentaire agréable et efficace sur votre silhouette.

Que veut dire manger diététique?

En premier lieu, ce n’est pas un régime, mais plutôt un comportement alimentaire qui vous procure vitalité, bien être et qui va agir sur le surpoids naturellement et sainement.

A l’Hôtel de la Source, vous découvrirez pendant 20 jours les biens faits d’une nourriture équilibrée, très variée. Il est fondamentale de consommer une grande variété d’aliments qui apportent ce dont le corps a besoin!
Une cuisine diététique ne se refuse presque rien, tout est une question de dosage, de goût et aussi de présentation.

Pourquoi manger diététique n’est pas du régime ?

Le régime doit être ou devrait être une prescription médicale qui prend en compte un problème de santé; il demande un suivi médical bien encadré (médecin, nutritionniste, diététicien)

il est prescrit pour une période donnée, il est bien plus contraignant.

Manger diététique c’est peut être éviter d’avoir recours au régime! Mais attention c’est un comportement qui doit être durable car les effets se mesurent sur une période plus longue. Même si l’on peut manger presque de tout, il faut apprendre à gérer les quantités consommées, la façon de les cuisiner, le moment de les déguster dans une journée.

Manger diététique c’est donner à son corps le nécessaire pour votre vitalité, sans carence et avec le plaisir de bien manger; sans oublier de bouger sinon à quoi servira l’énergie qui sera ainsi produite!

Ce sont ces repères là, qui vous seront proposés durant votre cure diététique à l’Hôtel de La Source et soyez assuré que nous mettrons tout en oeuvre pour vous aider à atteindre vos objectifs de poids et de silhouette.

L’hôtel de La Source propose également des ateliers de cuisine diététique très utiles pour vous donner envie de préparer de belles assiettes pleines de saveur et de santé.Vous pouvez consulter notre calendrier et le programme des ateliers diététique à la page atelier diététique;