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Les ateliers de cuisine diététique

L’hotel de la Source organise des ateliers diététiques permettant de comprendre les gestes simples lorsque vous cuisinez pour alléger vos repas; 

 

  Nous accueillerons dans nos cuisines de petits groupes pour des démonstrations pratiques des bases culinaires diététiques;

 

  Si vous constitué un petit groupe d’au moins 3 personnes, il vous suffit de choisir une date à votre convenance  et de réserver ; 

   De Mars à Avril,nous recevons des groupes jusqu’à 6 personnes pour des ateliers diététiques plus approfondis; 

   Programme 

   9h00 accueil café ,présentations et définition d’une alimentation diététique et équilibrée. 

  10h00 cuisine avec le chef: les ingrédients nécessaires, le matériel de cuisine, 

les principes de bases d’une cuisine diététique (sauce, cuisson etc) 

 Réalisation d’une vinaigrette et d’une entrée froide,réalisation d’un plat principal et sa garniture,réalisation d’un dessert,préparation d’un Smoothies 

Repas pris ensemble

  le prix: 69€ par pers,ce prix comprend :l’accueil café,l’atelier cuisine et les échanges avec le chef,le déjeuner .

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Réservation à l’hôtel de la Source au 05 62 39 00 04 ou sur la page contact du site, pensez à laisser vos coordonnées téléphoniques pour la confirmation de votre réservation; possibilité bien sur d’être hébergé à l’hôtel si besoin;